الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 من اجــــل رشاقـتـــــــــك (ادخل هنا )

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
موقـوفهـ؛مجنونهـ بنانسي

موقـوفهـ؛مجنونهـ بنانسي

انثى
عدد الرسائل : 225
العمر : 28
الموقع : عيـــــــــــــــووونـ (نانوسهـــ )
المزاج : مزاجيهـ+حنوونــــهـ
الدوله :
السٌّمعَة : 2
نقاط : 10000032
تاريخ التسجيل : 20/12/2007

مُساهمةموضوع: من اجــــل رشاقـتـــــــــك (ادخل هنا )   السبت فبراير 09, 2008 9:56 am

هااااااااااي
كيفكــــــــــم
من اجل رشـاقـتـــــــــــــــــــــــــك
(خمس قواعــد ذهبـيـه خاصه بالطعام)
1 - اجلســي بهدوء الى المــائدهـ عند تناول الطعــــــــــــام
2-لا تاكلـــي اكثر من ثلاث وجبـــــــــــات مشبعات
3 -تجـنـبـــي تمـــــــاماً الاكــــل بين الـواجبـــــــــــــــــــات
4-قــلـلـي الى اقــصى حـد من المــشـــــــــروبات الســكريــه وواجبـــــــــات الطعام الســـريعـــه
5 -لا تـاْكـلـــــي امــــام التــــلفزيــــــــــــــــــــــون

مع تحـــــــــــــــــــــــياتــي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيدرا

سيدرا

انثى
عدد الرسائل : 154
العمر : 29
المزاج : متفائلة
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 10/02/2008

بطاقة الشخصية
نقاط:
0/0  (0/0)
الوسام:
وصف:

مُساهمةموضوع: رد: من اجــــل رشاقـتـــــــــك (ادخل هنا )   الإثنين فبراير 11, 2008 8:15 am

يسلموو ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
موقـوفهـ؛مجنونهـ بنانسي

موقـوفهـ؛مجنونهـ بنانسي

انثى
عدد الرسائل : 225
العمر : 28
الموقع : عيـــــــــــــــووونـ (نانوسهـــ )
المزاج : مزاجيهـ+حنوونــــهـ
الدوله :
السٌّمعَة : 2
نقاط : 10000032
تاريخ التسجيل : 20/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: من اجــــل رشاقـتـــــــــك (ادخل هنا )   الخميس فبراير 14, 2008 11:52 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان كرم

حنان كرم

انثى
عدد الرسائل : 129
العمر : 48
الموقع : عيون نانسي
المزاج : فرحانة
الدوله :
السٌّمعَة : 10
نقاط : 10
تاريخ التسجيل : 27/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: من اجــــل رشاقـتـــــــــك (ادخل هنا )   السبت مارس 01, 2008 5:15 am

كل الشروط يلي جلتيها صحيحة

و لا مرة كانت الأبلة جاعدة تسولف معنا في الصف و جالت انها تشتري الحليب المركز الخالي من الدسم

عشان شنو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تبي تخف بطنها المنتفخ بعد الحمـــــــــــــــــــل !!

هههههههههههه

مشكورة على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
موقـوفهـ؛مجنونهـ بنانسي

موقـوفهـ؛مجنونهـ بنانسي

انثى
عدد الرسائل : 225
العمر : 28
الموقع : عيـــــــــــــــووونـ (نانوسهـــ )
المزاج : مزاجيهـ+حنوونــــهـ
الدوله :
السٌّمعَة : 2
نقاط : 10000032
تاريخ التسجيل : 20/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: من اجــــل رشاقـتـــــــــك (ادخل هنا )   الثلاثاء مارس 11, 2008 2:28 pm

ثانكس
ووووواا
مرسي
ع المـــــــــــــــــــــرور
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بصراحه ابلتكي تضحك
ههههههههه ههههههههه
يسلموو يااحياتي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من اجــــل رشاقـتـــــــــك (ادخل هنا )
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: أقسـام عـالـم الـمـرأة و الأسـرة :: عالم المرأه و الاسره-
انتقل الى: