اسلوب جديد للحمية الفعالة

أشارت دراسة أعدها باحثون يابانيون بشأن العلاقة بين شخصية الانسان ووزن جسمه الى أن الاشخاص الودودين يميلون للسمنة في حين تزيد احتمالات النحافة لدى الاشخاص القلقين.

وشملت الدراسة التي نشرتها دورية "جورنال اوف سايكوزوماتيك ريسيرش" المتخصصة في الابحاث التي تربط بين الانفعالات النفسية والعصبية وتأثيرها على الاعراض الجسدية خلال الشهر الحالي عينة ضمت أكثر من 30 ألف شخص في شمال شرق اليابان تتراوح أعمارهم ما بين 40 و64 عاما وتم سؤالهم عن أطوالهم وأوزانهم بالاضافة الى اختبارات شخصية.

وقال رئيس فريق البحث ماساكو كاكيزاكي من جامعة توهوكو ان النتائج أظهرت أن احتمالات تسجيل الاشخاص الاجتماعيين لاكثر من 25 على مقياس مؤشر كتلة الجسم (وهو مقياس يستخدم على نطاق واسع لتحديد زيادة الوزن) تفوق كثيرا هذه الاحتمالات لدى غيرهم من الاشخاص.

وبعد عزل عوامل اخرى مثل التدخين تبين أن فئة الرجال المصنفين على أنهم أكثر ودا وحبا للمجتمع تزيد لديهم احتمالات السمنة بمقدار 1.73 مرة بالمقارنة بنظرائهم الانطوائيين. وكانت النساء الاجتماعيات أكثر ميلا للبدانة 1.53 مرة.

وخلصت الدراسة الى أن الاشخاص الاكثر قلقا كانت احتمالات النحافة لديهم مثلي نظرائهم الاقل قلقا حيث سجلوا أقل من 18.5 على مقياس مؤشر كتلة الجسم.

وقال الباحثون في دراستهم "هذه النتائج قد توفر مفتاحا لاستنباط اجراءات أكثر فاعلية لتجنب الوزن الزائد أو السمنة أو نقص الوزن".



انشاء الله تستفدو من الموضوع وانتظر ردودكم على الموضوع